Единый день ГТО вновь пройдет в Кольцово
Центр тестирования ГТО наукограда Кольцово приглашает всех желающих присоединиться к акции «Единый день ГТО», который пройдет 29 марта в 12:00 в универсальном физкультурно-оздоровительном комплексе «Кольцово».
Любой желающий в возрасте от 18 лет и старше, не имеющий противопоказаний по здоровью, может сдать нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
В программе испытаний:
— бег на 60, 1000, 2000 метров;
— смешанное передвижение на 1000 метров;
— наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
— подтягивания из виса на высокой перекладине;
— подтягивания из виса лежа на низкой перекладине;
— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— рывок гири весом 16 кг.
Напоминаем, что при посещении УФОКа необходимо иметь сменную спортивную обувь.
Дополнительную информацию можно получить по телефону: 334-94-31.